na endlich…. ernährungsplan abnehmen

na endlich…. kleine brust

muskelaufbau fördern

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ich muss mich heute einfach mal mitteilen
habe nun seit 2 wochen wieder neu gestartet und bin bei 79, 1 = 3, 2 kilo abgenommen bin total stolz und fett verbrennen weiss nun, ich schaffe auch den Rest!!!! So, das war`s

wünsche allen einen schönen sonnigen Tag
Das freut mich für dich! Echt cool!
Wie machst du das denn? Isst du nur grüne Lebensmittel oder auch mal rote und gelbe? Hast du nebenbei auch Sport gemacht?

lg Blueley
Super, das freut mich für dich!
Da kann man dann wirklich schon verdammt stolz auf sich sein!

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