abends sojapudding richtig muskeln aufbauen

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hy leute,

ist sojapudding abends eigentlich erlaubt? steht bei der trennkostliste ja bei eiweißlieferant (sojaprodukte). oder ist er aufgrund gesichtsmaske gegen pickel des zuckerzusatzes abends nicht erlaubt?

danke für eure antworten

mfg mel
Hi, Abends darf man keinen Zucker, also nicht erlaubt.
Grüßle Petunia100 :c035:

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